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Wo siehst du bei dir das grösste Verbesserungspotenzial?
Ausdauer
Kraft
(weniger) Verletzungen
Regeneration
Muskeln aufbauen
Fett reduzieren
Wie beurteilst du dein allgemeines Wohlbefinden?
Schlecht
Gut
Was würdest du im Allgemeinen verbessern wollen?
bessere Verdauung
erholsameren Schlaf
mehr Energie im Alltag
weniger Hungerlöcher während dem Tag
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